疾病予防運動施設
医療法人ハンズ高知
整形外科・リハビリテーション科・リウマチ科
フレッククラブ
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フレッククラブとは
フレッククラブとは
健康的な生活には日々の自己管理が大事です
当院では、医療法42条に基づいた疾病予防運動施設「フレッククラブ」を開設しています。
日々の生活の中、自分自身の体を「知る」機会は非常に少なくなっていると思われます。
フレッククラブでは、見過ごしがちな体の変化を参加の皆さん自身が感じ取り、それに適した改善方法や対応方法を実践できるように様々な形でサポートさせていただいています。
これからの自分時間をよりよく過ごすために
～新しい扉を開けよう～
カラダの基本機能を整え動けるカラダづくりを
「歩く」「座る」「立ち上がる」
そんな日常動作の１つ１つをとってみても細やかなカラダの「動き」によってライフスタイルは変わってきます．
自分時間をよりよく過ごすために、動き方を知ることはとても大事です．
動けるカラダづくりをすることで、あなたにとっての新しい扉は開かれます．
私たちは、その扉を開けるお手伝いをしたいと考えています．
医療法人ハンズ高知
フレッククリニック
〒781－8122
高知県高知市高須新町
4丁目3番20号
TEL:088-885-5800(代表)
TEL:088-882-8313(予約)
FAX:088-885-5803
http://hands-kochi.or.jp/
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